天冷頻尿原因曝 出現4跡象快就醫 1天超過這次數注意了

天冷頻尿原因曝 出現4跡象快就醫 1天超過這次數注意了

每當天氣變冷時,總會特別想尿尿,讓不少人懷疑是否爲泌尿道出了問題。(示意圖:shutterstock/達志)

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每當天氣變冷時,總會特別想尿尿,讓不少人懷疑是否爲泌尿系統出了問題。對此,泌尿科醫師白彝維解釋,由於冬天流汗量少,加上神經反應,都會造成排尿次數變多,可不用過度擔心。但若發現夜尿次數大於2次、尿急無法控制、尿液解不乾淨,以及在沒有增加喝水量的情況下,1天排尿次數遠大於8次,務必要立刻就醫檢查。

白彝維醫師在臉書專頁「維尚泌尿科診所」發文表示,基本上,冬天特別想尿尿屬於正常現象,因爲冬天流汗量少、天氣冷神經反應,都會提高排尿次數,但若有以下4種情況就要特別注意:

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1、夜尿次數大於2次。

2、喝水數量與往日相比沒有增多,但尿尿次數遠大於8次。

3、尿急無法控制,一有尿意就立即要尿。

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4、尿意頻繁,總是有解不乾淨的感覺。

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白彝維提醒,天氣變冷,更要養成良好生活習慣,別因天冷喝水量就變少,當心易引起結石、便秘等問題;同時,也要注意身體保暖,可減少泌尿神經敏感的問題;且應減少利尿飲品,像是咖啡、茶、汽水,以及避免重鹹、高辣、高油飲食,纔能有效改善冬季頻尿情況發生。

腎臟科醫師陳俊宇過去在《健康2.0》節目上提到,天氣一冷,人體就會因交感神經收縮引發亢奮,導致特別想尿尿,然而,膀胱炎或膀胱過動症也會有頻繁解尿的情況發生,至於兩者該如何分辨,他說明,前者會產生急尿、頻尿、尿失禁的症狀,且排尿會有疼痛、灼熱感,可透過驗尿來判定;後者則是在沒有刻意大量喝水的情況下,白天的排尿次數超過8次以上、夜尿次數達3次以上,即算符合。

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